Català

Hola el meu nom es Ferran i porto fent meditació des de aproximadament uns 19 anys

En aquest temps he tingut la oportunitat d’aprendre diferents tipus de meditació i tècniques d’auto coneixement, provinents de diferents cultures.

I per causalitats de la vida, des de fa uns anys estic impartint classes.

Una breu sinopsis de la feina que es fa a classes de “Meditació”, es una síntesis de diferents tècniques.

Algunes d’elles son simplement per realitzar acumulacions d’energia en grans quantitats en “espais de temps curts”, això ens permet tenir un augment d’energia, que podrem  programar i emmagatzemarà dintre del cos. Per tenir més sort, salut o allò que  ens proposem
�
Altres ens ensenyen com circula l’energia per dintre del cos mostrant-nos i portant-nos al conscient bloquejos, comportaments i situacions no resolts, per poder-los resoldre de manera relaxada i sana, “ si volem”

El següent grup de meditacions i exercicis energètics, estan destinats a la focalització sana de la energia i la intenció.

Tot això ens mostra qui som, fent-nos més atents al que ens diu el nostre cos y necessita la nostre ànima per evolucionar.

La intenció d’aquesta feina, que m’encantaria compartir amb vosaltres, es que cadascú col•labori amb si mateix per tenir una vida més sana, feliç i fàcil.
A traves de l’auto coneixement, de l’observació no critica i la confiança

Gracies
Ferran Juàrez Pluvins.
�
 “Mientras el hombre inferior
descarga la culpa sobre otras personas,
lamentando su suerte, el hombre superior
busca el error dentro de sí mismo”
I Ching

 Castellano

Hola mi nombre es Ferran y llevo haciendo meditación desde hace aproximadamente unos 19 años

En este tiempo he tenido la oportunidad de aprender varios tipos de meditaciones y técnicas de auto conocimiento, provenientes de varias culturas.

Y por causalidades de la vida, desde hace unos años estoy impartiendo clases.

Una breve sinopsis del trabajo que se lleva a cavo en las clases de “Meditación”, es una síntesis de diferentes técnicas:

Algunas de ellas son simplemente para realizar acúmulos de energía en grandes cantidades en espacios de “tiempo cortos”, esto nos permite tener un exceso de energía, que podremos programar y almacenar dentro del cuerpo. Para tener más suerte, salud o aquello que nos propongamos.

Otras nos enseñaran como circula  la energía dentro de nuestro cuerpo mostrándonos y llevándonos al conciente bloqueos, comportamientos y situaciones no resueltas, para así poderlas resolver de manera relajada y sana, “si nos apetece”.

El siguiente grupo de meditaciones y ejercicios energéticos, están destinados a la focalización sana de la energía y la intención.

Todo ello nos muestra quienes somos, haciéndonos más atentos a lo que dice nuestro cuerpo y necesita nuestra alma para evolucionar.

La intención de este trabajo, que me encantaría compartir con vosotros, es que cada uno colabore consigo mismo para tener una vida más sana, fácil y feliz,
A través del auto conocimiento, la observación no critica y la confianza.

Gracias
 Ferran Juàrez Pluvins.
�
 “Mientras el hombre inferior
descarga la culpa sobre otras personas,
lamentando su suerte, el hombre superior
busca el error dentro de sí mismo”
I Ching

“El Tao está cerca, pero las personas lo buscan lejos”. Mencio

La meditació es una practica utilitzada en moltes cultures i tradicions de tot el món per arribà a un estat de concentració profunda.
Aquesta concentració es pot focalitzar en moltes direccions diferents, depenent de la tècnica i la intencionalitat de la pròpia meditació, la majoria de meditacions es concentren en la contemplació de la consciencia, pensaments, objectes “externs”, i en la contemplació de la pròpia contemplació.
Les meditacions que es proposen en aquest taller, son un conjunt de meditacions extretes de diferents tradicions orientals i europees, que ens permetran arribar a un estat de coneixement profund del fluir de la nostre energia.
I com aquest fluir es reflecteix en la nostre vida quotidiana. Això ens permetrà sabé en un grau molt profund del nostre ser, el perquè atraiem una seria de situacions a la nostre vida i què és el que podríem aprendre, perquè no es repetissin, hi d’aquesta manera viure aquí i ara de manera més feliç i fàcil.
Per facilitar el procés de percepció de la pròpia energia es combinant les meditacions amb exercicis d’acumulació d’energia. Que ens ajudaran a alliberar els meridians permetent que la energia flueixi amb més facilitat irrigant totes les nostres cèl•lules d’energia, informació i oxigen, fent que la part més densa del nostra ser, el cos, funcioni correctament, i permetent a traves seu una comunicació més profunda amb nosaltres.

“Mientras el hombre inferior
descarga la culpa sobre otras personas,
lamentando su suerte, el hombre superior
busca el error dentro de sí mismo”
I Ching

Ferran Juàrez Pluvins ( l’Abraçada)